能力開花！スピリチュアル能力を高めるための３つの習慣
目次
- ○ スピリチュアル能力を高めるための４つの習慣
- ・【習慣その１】スピリチュアルや宇宙の法則を学び知識や叡智を身につけること
- ・【習慣その２】光の瞑想
- ・【習慣その２】右脳と共感覚を高めること
- ・【習慣その３】学んだことを実践
スピリチュアル能力を高めるための４つの習慣
お客様や受講生さんから
「スピリチュアルの能力は小さい頃から
あったんですか？ 」
ってよく聞かれます。
現在セッションやスピリチュアル講座では
アカシックやチャネリングなどの方法や実践してます。
その講座でもお伝えしてますが、
スピリチュアル能力があっても土台がないと
悪霊や低次元に振り回されたり、憑依されるなど...
そういった危険性があります。
なので、土台についても今回のブログで伝えております。
その上でリーディングやチャネリングが
自然に出来るようになったかどうかですが、
実際は、能力を高める習慣を長年してます。
その習慣が私にとって苦痛ではなく
最初好奇心でスピリチュアル本を読んだり、
キリスト教で祈りや瞑想を学んだりなどしつつ、
祈りや瞑想など長年実践していたら
それが習慣化されてきてます。
（教会に離れて１０年以上ですが、離れてからは
スピリチュアルを学んだり実践など日々してます）
他の方からみたら何もしないで自然に
身についたように思うみたいです。
能力を高めたいという目的で
実践したのではなく
日々の学、祈りや瞑想、
色々な方に
ヒーリングをしたりセッションをしていくことで
能力が高まりました。
今回そのスピリチュアル能力が高まるための
３つの習慣について紹介いたします。
【習慣その１】スピリチュアルや宇宙の法則を学び知識や叡智を身につけること
意識レベルによって繋がる領域が変わってきます。
意識レベルを上げるには愛の実践も大事ですが、
宇宙・自然の法則の知識と人格が基盤。
この地球は宇宙・自然の法則に従って動いていますので
その法則や知識を知ることと人格によって
神様や存在の味方につけられます。
その知識と人格の基盤がないとスピリチュアル能力を
身につけても間違った使い方をしてしまうリスクがあります。
本当に成功している人はその宇宙や自然の法則に従って、
愛で満たされています。
私自身は聖書の学びを教会でしたり、
これまで何人もの先生から
宇宙の法則について学んできてます。
聖書は本来は神様の言葉で宇宙の法則についてのメッセージです。
でも、当初イエス・キリストが伝えたかった内容全てが
聖書に残っていないと思います。
教会によって改ざんされてきている部分があったり。
また、宗派や教会によって聖書の解釈やルールも
違ってきています。
カトリックの神父は結婚をしていけないが
プロテスタントの牧師は結婚しても良いなど...
なので、聖書の本質からずれてしまっている可能性が大きい。
本質は宇宙の神様は真実の愛について、
自然の法則、この地球での法則、男女の法則などについて
聖書で伝えています。
聖書以外でも本などからでも知識を得られることが可能です。
おすすめの本色々ありますが、特におすすめの本は
波動の法則 足立育朗著書 です。
また、愛に溢れる人とはどんな人かということは別記事で
お伝えさせていただきます。
【習慣その２】光の瞑想
普段あなたは呼吸をしている時、浅い呼吸になってませんか？
浅い呼吸だと酸素が全身に行き渡りにくく、
頭が酸欠になって
集中力に欠けてたり、
判断能力など能力が低下に
集中力や能力を高めるためには
脳の松果体やチャクラの活性化が重要です。
そのためにも
意識して１日５分でも深い呼吸の瞑想をおすすめ。
今回は光の瞑想方法を紹介させていただきます。
方法は
ゆっくりと深呼吸をして、リラックスをします。
そして、鼻から５秒以上かけて空気を吸いましょう。
５秒息をとめます。
その後に５秒以上かけて鼻又は口から
空気を吐き出します。
吸う時に輝く光を吸い込むイメージしましょう。
全身にその光が満ちて全身が輝きます。
そして、鼻又は口からストレスや
ネガティブな感情や想いを吐き出します。
その吐いた黒いネガティブなものは浄化されて
クリアーになっていきます。
それをリラックスできる音楽をかけながら
くりかえし光の呼吸をしてくださいね。
繰り返していくとあなたの全身、チャクラ、オーラが
スッキリキラキラに。
そして、あなたの内から光が輝いていきます。
最後にオーラも光でプロテクトをしてくださいね。
オーラ全体に光で包んでオーラの外郭を黄金やプラチナの色で
保護するイメージ。
以上です。
実際に瞑想をすると心や体が軽くなる
という体感もあったりします。
朝起きた時や入浴時や寝る前など
リラックスできる時にぜひしてみてくださいね。
【習慣その２】右脳と共感覚を高めること
スピリチュアル能力、
超能力といわれる能力は
右脳と共感覚が大事でもあります。
私自身はその右脳や共感覚を高められた環境で
育ったと今になって振り返ってみると思います。
共感感覚は
例えば、数字の１を数でとらえるのではなく、
色や香り、音、感触、味やイメージ、感情を感じること。
私自身は幼少からピアノを習ったこともあり
ピアノで曲を演奏することや音楽を通して
右脳や共感覚が高まりました。
楽譜を読んだ時や
クラシック音楽を聴いて
その曲から場面や情景をイメージする訓練を
小学生の頃からしてます。
例えば、
音楽の先生が
曲を聞いてどのようなイメージや情景、
ストーリーが浮かぶのかイメージをしましょうとのことで
実際に曲を聞く時間を時々作ってくれました。
そのように曲を聞いてイメージやストーリーを
頭の中で連想してます。
その曲の世界に浸ることを幼少からしてます。
曲や作曲家によったり、同じ曲でも部分的に
思い浮かぶストーリーや情景が違いますよね。
自然の風景、海、香り、悲しみや喜び、
切なさなどの感情、興奮、など...
なので、当時は訓練という認識はなく
楽しみながら曲を聞きながらしてました。
でも、大人でも同じ方法で
右脳や共感覚を高められます。
曲は好きな曲で良いですが
歌詞がない曲。
その理由は歌詞があるとその歌詞の言葉に
左脳が囚われるのを避けるためです。
他に共感覚や右脳が高められるおすすめの方法は
絵画や作品の鑑賞。
その作品から感じることを頭を無にして感じましょう。
何か伝わってくるものがあるでしょう。
例えば、
温かさや冷たさ、ストーリー、作品を通してのメッセージなど。
私自身は美術館が好きで学生の頃は美術館によく行ってました。
ボストンの大学でしたので、
近くにボストン美術館やイザベラ・スチュアートガードナー美術館
ハーバードアート美術館などあり気軽に芸術の巨匠の作品の鑑賞ができる
素晴らしい環境。
美術館で作品鑑賞をする時、
作品から波動、エネルギーを感じたり、作品から連想される
ストーリーや思いを感じるということをしてました。
あえて言葉にしないで感じるということで
右脳や共感覚が鍛えられます。
その時に大事なことは
どんな感覚、連想をするビジョンやストーリー、
音、香り、感情なども感じてみましょう。
無理に感じようとしなくても大丈夫ですよ。
絵以外でも手作りの作品や自然の風景でも良いです。
【習慣その３】学んだことを実践
スピリチュアル能力を身につけるには
学んだことを実践していくこと。
実践することで覚えられますし、身についていきます。
例えば、楽器や料理にしても数をこなすことで
上手になり質が高くなり、洗練されてきますよね。
先生から直接学ぶことで心得や基礎をはじめ
ネットにはない情報や裏技、大事なことを教えてもらえますよね。
また、先生から学ばないでも天性の方もいますが、
今スピリチュアルで活躍している方の殆どは習ってます。
先生選びも大事ですが、
学んだことを日々実践しないと身につかないです。
日々ご自身に対してセルフヒーリングやハイヤーセルフなど
高次と繋がってメッセージを受け取っていくこと。
ご家族やお友達などにも必要とされたら実践。
また、お仕事や活動をする場合は周りのニーズに合わせて
ヒーリングなど提供をしていくこと。
花を育てる時のように日々の水やりなどの
積み重ねがあなたの能力の開花に繋がります。
スピリチャル能力を高めたいという方は
ぜひご参考にしてみてくださいね。
あなたの内なる可能性や能力が目覚め発揮して
魂レベルで喜びに溢れる地球ライフを送られますように。